草精油主要的功效是理气血温经脉去寒湿止痛等作用，平时我们取适量的艾草精油油涂抹在手需要的部位，通过揉搓抚触的方法直接地被皮肤完全的吸收，坚持用一周左右，对于局部的地方得到很好的改善

对于女性的痛经来说，平时也可以用艾草精油滴几滴左右在腹部进行揉搓，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的痛经问题，也可以在经期使用，对于女性的痛经能得到很好的缓解疼痛。

艾草精油的功效是有很多，但是也是有很多人不适合的，因为艾草精油是具有很强的神经毒性，比如说皮肤比较脆弱，比较容易过敏的人也是不要用艾草精油，孕妇、婴幼儿、癫痫患者也是不能使用艾草精油的，对于一些热性病、阴虚阳亢以及邪热内质的人也不宜食用。

其实很多人平时在生活中都有了解艾草精油这种产品，而且艾草中含有多种大量的有益健康成分，其中重要的就是良质的叶酸数可以发挥进去，增加免疫功能，排除多余脂肪和毒素除臭等作用

而且再合理搭配方法在本草的花叶皮和种子萃取和精华制成的精油，对于美容通经等功效。

注意事项：

艾草精油的使用方法有很多种，对于大多数人来说，只要配合揉搓抚触等方法可以得到很好的吸收，艾草精油虽然说功效很好，但使用的时候也要谨慎。